A glutamina pode ser consumida em qualquer momento do dia, por ser um produto de sabor neutro, sem adição de aromatizantes, pode ser misturada a outros suplementos, vitamina de frutas e sucos.

A Glutamina é um aminoácido condicionalmente essencial, ou seja, nosso organismo é capaz de produzi-lo no dia a dia, porém, em algumas condições de estresse maior como exercícios intensos e desgastantes, cirurgias, utilizamos grandes quantidades de glutamina e a suplementação pode ser necessária.

Este aminoácido é um importante constituinte das nossas proteínas e é precursor da glutationa, um antioxidante importante que produzimos; e é a principal fonte de energia para nossa barreia intestinal e para células do sistema imunológico.

Glutamina está distribuída por diversos tecidos corporais sendo o musculo esquelético o principal tecido de síntese, estoque e liberação deste aminoácido.

Como e quando utilizar?

Diluir 5 gramas (1 dosador) do produto em 100 mL de água ou bebida preferida, 1 vez ao dia ou conforme orientação de especialista. Recomenda-se a administração do produto o mais rapidamente possível após sua diluição.